部屋の乾燥がカサカサ肌の原因に？乾燥対策をすべき本当の理由とは

冬になると、肌が乾燥して顔がカサカサやヒリヒリで痛い。。なんてこともありますよね。
そんな、肌の乾燥って冬の外気だけが原因かと思いきや実は部屋も乾燥してるからこそ、カサカサ肌を引き起こしてしまう可能性があるんです✨

今回は、そんなスキンケアよりも重要な“部屋の乾燥対策” についてご紹介しようかと思います！

部屋の乾燥が肌に影響するって本当！？

あかちゃんや子供の場合は、肌の水分量をたくさん含んでいる代わりに肌を守る角質細胞がしっかりしていないので、乾燥肌などの肌荒れを引き起こしやすかったりします。

また、大人の肌の場合は、皮脂の分泌もしっかりしているため肌のバリア機能が、それなりにある一方で肌の水分量が子供に比べて少なくなっているので乾燥肌を引き起こしやすくなっていたりします。。

つまり、乾燥している状態って肌にとっても悪影響になる可能性があるんです、、、

ですが、その肌の乾燥を引き起こしてしまう可能性は、外の外気による乾燥だけではなく部屋の乾燥によって引き起こされる場合もあるんです^^

さらに、部屋の湿度が６０％以下になると、肌が乾燥しやすくなったりするので部屋の湿度は、６０％以上に保つ必要はあります💖

では、そんな乾燥対策をどのようにしたら良いのかってことについて続いて見ていこうかと思います✨✨

では、部屋の乾燥対策にオススメな方法には、何があるのかってことについて続いてご紹介していこうと思います！

部屋の乾燥対策としてもっとも効果的なのは、何と言っても “加湿器” を使うことです💖

加湿器を使うことで、部屋の中に水蒸気をスチーム上で充満させてくれるので、低くなりがちな湿度も適切に保つことができます♪♪

ですが、そんな加湿器って意外と値段がかかってしまうものもあったり、お手入れをしないといけないから面倒！って思って使わない人もいると思いますので、そんな人のために続いて便利な部屋の湿度を上げる方法が “濡れタオル” を干すこと！！

これだけでも、乾燥しがちな部屋であれば十分湿度を上げてくれる効果も期待できちゃうのでオススメです💖

ここまで、部屋の乾燥が引き起こす意外な乾燥肌の原因について見て来ましたが、いかがでしたでしょうか。
実は、乾燥肌を引き起こす原因って、冬の寒い季節が来ただけではなかったりするんです。

年中、乾燥した肌の状態であるカサカサ肌を生まないためにも普段過ごす部屋の湿度を考えて、肌も喜ぶ潤う環境をつくってみてくださいね💖