“綾瀬はるか”の肌って何であんなに完璧なの？驚きの美肌ケア方法を特別に大公開！

出典：https://ameblo.jp/ginzaspa-50/entry-12243492822.html

３０歳を超えても、白く美しい肌を保ち続けている “綾瀬はるか” さん。
そんな彼女も、天然キャラで愛されている大人気女優ですが、
そんな多忙な日々を過ごしているのに、何であんなに完璧な肌なの！？って思っている人も多いのではないでしょうか。

そんな完璧な肌の持ち主の“綾瀬はるか” さんも、実は影で色んな努力をされているからこそ、
あの透き通るような美肌を維持できているんです💖

今回は、そんな綾瀬はるかさんの美肌ケア方法について特別に大公開しちゃいます！

“綾瀬はるか” さんが透き通るような美肌を保つためにしている肌ケアって！？

では、綾瀬はるかさんのような美肌を手に入れたい！！って人のために
早速、マル秘美肌ケア方法について、ご紹介したいと思います！

まず、どんな美肌ケアを実践しているのかってことについて、
まとめると以下のようなことを実践していたりします💖

どんなに忙しくても、メイクは必ず “クレンジング” を使って落とす。

化粧水はケチらず、とにかく “たっぷり保湿” をおこなう。

外部からの肌ケアだけではなく “食事” による内側からの肌ケアも徹底。

良く笑い、よく寝て、ストレスフリーな状態を保つ。

簡単に挙げると、この４つの基本的なことをしっかり毎日実践しているようで、
やはりスキンケアのみならず、精神的な部分や食事面も徹底しているようです💡

中でも、やはりメイク落としは、どんなに忙しくても肌トラブルを引き起こさないために絶対怠らないとのことです。
仕事柄、ドラマやCMなどで常に “メイク” をしており、
“メイク” をしている時間が長いことから肌への負担も大きく、しっかり肌を休養させることを何よりも意識しているようです✨✨

これには、世の中の女性の誰もが尊敬したくなっちゃいますよね❤️

さらに！！

綾瀬はるかさんの美肌ケアの方法の中でも意外だったのは、
『良く笑い、よく寝て、ストレスフリーな状態を保つ。』という美肌ケア方法…..。

これが、どんなスキンケアよりも、肌にとっては一番重要なことだそうです💖

なんと、ストレスが蓄積しずぎてしまうことで、
ホルモンバランスが乱れたり、肌荒れの原因になることも。
さらには、どんなにスキンケアを頑張っても肌のバリア機能の低下にも繋がってしまう可能性があるため、肌にとって最も良くない事が起きてしまうとのこと。。

確かに、有名で綺麗なモデルさんや女優さんの中では、
ストレスをためずに、よく眠ることを意識している人も多くいますよね❤️

ただ、適度なストレスは、
反対に肌のハリを生む効果もあるみたいなので、
全くストレスが無い状態なのも美しい肌をつくるためには良くないみたいです。

つまり、すべてのストレスから逃げるのではなく、
自分自身の好きなことやストレス発散できる方法をしっかり見つけて、
ストレスと上手に付き合いながら楽しい毎日を過ごす事が
一番の美肌への近道になりますね✨✨

ですから、深田恭子さんの美容法って王道ではありますが、
理にかなった美容法ではあるんです💖

“綾瀬はるか” と同じ美肌ケアで透き通るような美肌女子に♪♪

出典：http://hashimotokanna-matome.com/post-40/

ここまで、綾瀬はるかさんの美肌ケア方法について見てきましたが、
いかがでしたでしょうか。

綾瀬はるかさんが、あんなにも美しい肌を維持できているのは、
日頃からの気をつけている基本的な美肌ケアのおかげだったことには驚きでしたね💡

ただ、美しい肌以外にも愛されるような天然キャラクターもあるからこそ、
同じ性別の女性からも圧倒的な人気も得られているのだとも思います♪♪

これを機会に、綾瀬はるかさんと同じ美肌ケア方法を実践して、
理想のやわ肌を目指していっちゃいましょー💖