コラーゲンの美肌効果って嘘!?肌を美しくするのに必要な隠された働きとは
コラーゲンって鍋とかサプリとかに多く含まれていることも多いんですが、
実は体の中にも多く含まれている成分だったんです✨
そんな、コラーゲンが本当に美肌効果が期待できるのか、
半信半疑に思っている人もいるのではないでしょうか。
今回は、そんなコラーゲンが肌を美しくするために必要な働きが何かってことについて、
ご紹介していこうと思います!
コラーゲンの働きで美しさを保てる理由とは!?
まず、そもそも体の中にあるコラーゲンって年齢とともに減少してしまうこともあるんですが、
そんなコラーゲンが減ってしまうからこそ、肌のターンオーバーが遅れて老化が進行してしまうなんてこともあるんです。
ですが、このコラーゲンの減少をしっかり補って、
若い頃のようなコラーゲンに満ち溢れた状態を保つことで、肌に栄養を行き渡らせることもできるので、
肌の弾力は失われず、肌のたるみも引き起こさなくてすむため、
ハリのある元気な肌を築くことができます💡
さらに、コラーゲン自体が肌を構成するタンパク質のうちの3分の1を占めていたりもするので、
肌にとってはなくてはならない存在でもあるんです✨✨
つまり、若々しい美肌な状態を保つには、
コラーゲンはなくてはならない美容成分になります💖
ですが、そんなコラーゲンも本当は効果があるっていうのは嘘なのではないかという意見も多くあります。
その理由について続いて見ていくこととしましょう。
コラーゲンが美肌効果があるって嘘!?
ではでは。コラーゲンが美肌効果がないって言われる理由としては、
以下のようなことが大きく関わっていたりします。
・コラーゲンは摂取しても体の中のコラーゲンが増えるわけではないから効果がない。
・コラーゲンを補給できたとしても肌に影響を及ぼすとは限らないので効果が期待できない。
こんなことが、基本的には言われていたりします。
確かにコラーゲンは、たんぱく質の一種なので、
タンパク質を吸収してから体の中で消化してアミノ酸に分解されたりします。
ただ、そのアミノ酸が、再びタンパク質に戻りはするのですが、
そのタンパク質が必ずしもコラーゲンになるとは限らないんです。泣
ですから、コラーゲンは吸収しても体の中のコラーゲンを増やすことには繋がらないってことが言えるんです💡
ですが、コラーゲンの分子量が小さい『低分子コラーゲン』を食品からとることで、
体の中に吸収されやすくなるため、美肌効果が期待できることにも繋がったりします💖
つまり、コラーゲンをとっても美肌効果が無いって言われたものも、
実は効果が期待できる可能性もあるんです!
結果、まとめるとコラーゲンをとる種類によっては少なからず、
美肌効果は期待できるんです^^
低分子コラーゲンで美しい美肌を✨✨
ここまで、コラーゲンが本当に美肌効果があるのかってことについて見てきましたが、いかがでしたでしょうか。
実は、コラーゲンをとっても美肌をつくることなんて出来ないって今までは言われていたことも、
今では、コラーゲンをさらに低分子化したコラーゲンが含まれた食品や飲料が多く出てきているため、
美肌を作ることが従来と比べて可能になったんです💖
まだまだ、意識的にコラーゲンをとる人も少ないかもしれませんが、
これを機会にコラーゲンを定期的に吸収して『肌が綺麗だね✨』って言われるよな美肌の持ち主を目指してみてはどうでしょうか。
-
前の記事
コラーゲンこそ美肌の源!美肌づくりに欠かせない○○な理由とは 2017.11.21
-
次の記事
コラーゲンとアミノ酸は○○だけ違った!実は同じ意味である意外な原因とは? 2017.11.22